| 山东杂粮煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆粉 | 克 | 86千卡 | 432千卡 | 32.7克 | 18.3克 |
| 荞麦粉 | 克 | 50千卡 | 335千卡 | 12.62克 | 3.1克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 166克 | 山东杂粮煎饼热量/卡路里317千卡 | |||
 热量317千卡，相当于盖屋顶53分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 山东杂粮煎饼热量317 千卡
- 脂肪22.6 克
- 蛋白质57.42 克
- 碳水化合物129.49 克
- 钠3620.7 毫克
- 钙318 毫克
- 铁19.159 毫克
- 钾2975 毫克
