| 胡萝卜羊肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1176克 | 胡萝卜羊肉粥热量/卡路里2854千卡 | |||
 热量2854千卡，相当于贴墙纸951分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 胡萝卜羊肉粥热量2854 千卡
- 脂肪9.99 克
- 蛋白质32.5 克
- 碳水化合物179.61 克
- 钠347.2 毫克
- 钙925 毫克
- 铁54.98 毫克
- 钾1192 毫克
