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冰镇黄金溏芯蛋

冰镇黄金溏芯蛋

客家人0000002

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主料
适量豆腐 (我这次用绢豆腐)适量
辅料
味醂适量酱油少许

冰镇黄金溏芯蛋的做法,共5个步骤

1/5. 味醂和酱油(1:3)同煮后放凉.

2/5. 备锅水滚煮放入已在室温退凉后的蛋煮成白煮蛋.

3/5. 煮蛋法如下: 当水烧滚后加点盐然后将蛋放入滚煮,滚煮时间约4分钟,关火后闷30秒,赶紧将蛋放进冷水中冷却.掌握好时间就能轻易煮出香Q滑嫩的糖心蛋。

4/5. 小心去壳后泡入中约8小时,外表成卤蛋色调则成.

5/5. 绢豆腐和白煮蛋同泡. 嫩豆腐取出后用小汤勺食用,有慕斯的口感冰凉绵密.或者取出后切块撒上柴鱼,葱末淋点汤汁.好好吃!!

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营养信息

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  • 冰镇黄金溏芯蛋热量85 千卡
  • 脂肪12.21 克
  • 蛋白质11.09 克
  • 碳水化合物2.2 克
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