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养神明目茶
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难度
高级
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
30分钟-1小时
厨具
其它厨具
水容器
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上班族经常需要面对电脑,眼睛容易疲倦,因此选择「枸杞」,具有滋润养血及明目的效果,搭配「人参」有补气提神、增强抵抗力的作用。(若体质偏燥热者,建议可选用西洋参『花旗、粉光参系列』取代人参;枸杞属温补,决明子及菊花属于凉补,其都具有明目效果,可视体质作选择。)
主料
人参2钱
适量
枸杞3钱
适量
养神明目茶的做法,共1个步骤
1
/1.
利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10~20分钟即可
全屏看步骤
步骤 1
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