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二十四味茶

二十四味茶

阿雅雅

阿雅雅

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主料
鱼腥草5公克适量桑叶3公克适量菊花4公克适量
芦根4公克适量金银花4公克适量竹叶4公克适量
薄荷2公克适量茅根5公克适量玉竹4公克适量
罗汉果1个适量生姜10公克适量苋子3公克适量
茯苓3公克适量香薷3公克适量枯梗3公克适量
荷叶2公克适量淡豆豉2公克适量紫苏3公克适量
葛根3公克适量槐花3公克适量蒲公英3公克适量
橘皮4公克适量藿香2公克适量白芷3公克适量
水5000㏄适量

二十四味茶的做法,共5个步骤

1/5. 取一干净锅盆,将材料放入盆中用冷水(份量外)泡洗两次后,沥干水份备用。

2/5. 于作法1的材料中加入冷水(份量外),泡约20分钟,让材料充份软化后沥干水份备用。

3/5. 取一陶壶,将作法2的材料放入壶中。

4/5. 再于作法3中倒入水5000㏄后,将陶壶置于炉上煮。

5/5. 待作法4沸腾后,转小火续煮约30分钟后,过滤即可。

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