| 主料 | ||
| 脚脚15只 | 配料适量 | 1、姜片 柠檬片各3片 |
| 2、蒜泥 姜丝 葱花 香菜 小米椒 剁辣椒适量 | 3、油 酱油 醋 香油 盐 糖适量 | 4、柠檬片5片 |
酸辣鸡脚的做法，共3个步骤
1/3. 先把柠檬片和姜片放到锅里煮一锅开水、水沸腾后把洗干净的鸡脚放进去、煮10分钟左右。
2/3. 把煮好的鸡脚捞起来放进冰水里泡10分钟左右、捞起洗干净胶质。
3/3. 然后把配料2、3、4放进去、搅拌均匀、放进冰箱里冷3、4小时即可食用。
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吃鸡脚100克，热量215千卡
相当于电工72分钟消耗的热量...
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