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千万别让唇炎恋上您的唇!

导读:[二]、多吃新鲜蔬菜,如油菜、白菜、豆芽、萝卜、油麻菜,这些蔬菜中都含有维生素b和一些人体所需的微量元素。

唇炎通常是在寒冷、干燥的环境下会犯下的疾病,如果在加上一些咬唇与舔唇的不良习惯,那唇炎会更加的严重,特别是当用舌头去舔唇的时候,由于气候比较干燥,嘴唇上的唾液会很快被蒸发掉,会带走嘴唇上的水分,造成越干越舔,越舔越干。下面就为大家详细介绍慢性唇炎的预防方法!

慢性唇炎的预防方法:

[一]、补充水分,充足的水分,对人体的内循环有好处,能防止嘴唇干燥。

[二]、多吃新鲜蔬菜,如油菜、白菜豆芽、萝卜、油麻菜,这些蔬菜中都含有维生素B和一些人体所需的微量元素。

[三]、改掉一些坏习惯,不要用舌头去舔嘴唇,不要咬唇等。

[四]、不要在太阳下长时间活动,这样会晒到嘴唇,不要被风长时间吹,长时间被风吹唇会导致嘴唇干燥,最好是戴上口罩。

[五]、无论男女老少,都应该使用护唇膏,购买的时候要注意,尽量选择一些刺激比较小的无色唇膏。比较容易过敏的人最好用蜂王浆或香油涂在嘴上,这样也能起到滋润保温的效果。

温馨提醒:气候比较干燥的时候,嘴唇很容易就会结痂,这和舔唇的习惯有关,唾液里含有很多消化酶,蛋白质会残留在嘴上,和唇部的细胞就会粘在一起形成痂皮。痂皮下的细胞组织不完整,如果硬硬把它扯去,就会造成渗出,形成痂皮。

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