口臭会造成哪些危害出现呢

现在社会，人们的压力都非常大，很多的人平时不注意自己的睡眠，不注意自己的卫生，这样容易造成口臭出现，严重的影响了患者的身心健康，带来很多的不良后果，所以大家必须要重视口臭的存在，要注意一些调理方法，那么口臭会造成哪些危害？

1）、加重口腔疾病：调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

2）、影响自身食欲：虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。

3）、影响自身心情：当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是这些方法都有一个共同的缺陷：只能当时缓解口臭，而无法针对病因进行根治。

4）、与肠胃疾病密切相关：在本世纪初，虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白，但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系：口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。肠道内日积月累的宿便形成顽固的粪礁。

5）、胃癌、胃瘫的“前哨站”：在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。

6）、影响社会交往：这一危害虽然看起来与健康无关，但反而在接受调查的口臭者心目中最严重的危害。现代社会中人与人的交往越来越成为一种必须的生存手段，人在社会上所能取得的成绩往往很大程度上取决于他与人交往的能力的高低。

口臭患者想要控制好疾病，在饮食上要注意些什么呢?

1、口臭的人应该多吃一些新鲜水果和蔬菜，以保护牙龈。有些口臭是由便秘引起的，所以多吃一些谷物类的食物；

2、多喝水不仅可以缓减口气还对便秘的治疗有一定的好处，另外胡萝卜、菠菜、菠萝中看有丰富的Β-胡萝卜素和维C，可帮助改善胃肠消化；

3、口臭的人应该避免吃一些糖类，以及甜食等，夏天的一些甜饮料和圣代等可以增加牙斑，导致口腔疾病，加重口臭症状

4、应该避免喝酒和吸烟，长期的吸烟不仅对肺不好，对胃粘膜刺激也很大，一般吸烟的人都有一定的口气，因此对一些禁忌的食物最好不要吃，以免引起口臭，给自己的交往和交流带来一定影响。

为了避免这些危害后果大家需要注意自己的饮食调理方法，这种疾病的出现，大家需要警惕一些常见的疾病，比如是胃癌，胃溃疡，胃肠道疾病，而且，患者一定要注意多喝水，避免大便干燥，有效的排毒，以免导致身体承受更多的影响。