哪5招可以预防孕妇妊娠牙龈炎

很多怀孕期的朋友都会有牙龈炎的现象，在生活中我们应该怎样来预防孕妇牙龈炎呢?很多孕妇怀孕后，经常有明显的牙龈出血，甚至妨碍饮食，这是患了妊娠牙龈炎的缘故。那为什么会出现妊娠牙龈炎呢?下面小编为大家介绍，引发孕期牙龈出血的原因!

5招预防孕妇妊娠牙龈炎

女性在怀孕期间由于雌性激素、妊娠激素不平衡等影响，内分泌发生改变，使组织的新陈代谢受影响，容易发生妊娠期牙龈炎，大约30～75﹪的孕妇会受到牙龈炎的影响。

1、孕前及时治疗牙病

妊娠期牙龈炎的预防在孕前就应该开始。怀孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查，及时治疗原有的牙龈炎或其他牙病。

2、每天刷牙

怀孕后，孕妈妈更应该注意口腔卫生，坚持每天刷牙。有些孕早期的孕妇孕吐比较厉害，对牙膏的味道或者牙刷都会有反应，如果反应重到根本不能刷牙的话，专家建议可以采用饭后漱口的方式来代替，等孕期反应过后再坚持刷牙。

3、常用盐水漱口。

盐水漱口可以有效的清除口腔细菌，预防孕期牙龈炎。

4、注意营养

怀孕期间一定要注意日常营养的均衡摄入，对于各种营养都要全方面摄取，特别是对于维生素以及钙质这两种，最好是及时补充。如果缺乏了维生素C的话，很多孕妇都会出现牙龈出血的情况。

5、可使用牙线清洁牙齿。

孕妈妈还可以使用牙线来清洁牙齿，但是注意使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。

预防孕妇妊娠牙龈炎的方法，通过以上的资料介绍，相信孕妇朋友了解了预防妊娠期牙龈炎的方法有哪些了吧，希望朋友们在生活中能做好牙龈炎的预防，身体健康。