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夫妻同床共枕 有助鼾症治疗

导读:研究人员rosalindcartwright表示,虽然这项研究还要进行更多长期验证,但是这项发现提示了在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗过程中,夫妻应该团结起来共抗疾病。

据研究,夫妻同床共枕,有助鼾症治疗,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是睡眠期间最常见的呼吸暂停类型,通常表现为气道塌陷导致的气道阻塞和通气不足,并伴随打鼾。

在这项针对已婚夫妇的最新研究中,芝加哥Rush大学医学中心的研究人员治疗了10名阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者和他们的妻子。治疗开始前,每对夫妻在一张床上睡两晚,获得一个基础数据。接下来的两周里,打鼾的丈夫接受持续气道正压呼吸机治疗。这时,妻子如果还和丈夫睡在一张床上,丈夫74%的夜晚使用呼吸机达到4小时或以上。并且,夫妻二人在夜间醒来的次数也更少。但是,如果妻子和丈夫分开睡,丈夫使用呼吸机的时间(不少于4小时)下降至43%。即使打鼾的丈夫没有睡在旁边,妻子在夜里醒来的次数反而增多。研究人员RosalindCartwright表示,虽然这项研究还要进行更多长期验证,但是这项发现提示了在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗过程中,夫妻应该团结起来共抗疾病。2005年美国国家睡眠基金会一项关于“美国人睡眠”的调查显示,鼾症在美国十分流行。调查者电话访问了1,032位成人,结果发现:67%受访者表示他们很在意别人打鼾;超过半数的人称他们的鼾声打扰了配偶的睡眠;31%的受访者说他们的鼾声迫使配偶到其他房间睡觉,或者是使用耳塞。过度打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停的一个症状,很多人在受此症折磨。睡眠呼吸暂停与高血压、抑郁症、中风、糖尿病、性功能障碍以及心脏病也有一定联系。所以治疗鼾症刻不容缓。夫妻团结起来效果更佳。

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