生活中如何预防气胸发作呢

气胸的缓解方法是很多的，因为气胸是一种易常见的疾病，气胸患者要注意了解治疗事项，所以暂时的缓解气胸症状是十分有效的。会气胸患者也要注意自己的饮食。那么如何预防气胸发作呢?

1、戒烟，平时注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，不挑食，不偏食，适当进粗纤维素食物，以增强机体抵抗。还要锻炼身体，增加呼吸系统肌肉强度。

2、防上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽。

3、避免用力和屏气动作，保持大便通畅，2天以上未解大便应采取有效措施。

4、出院后休息2-4周，至少3月（3-6月）内避免较剧烈和大量的活动如上肢牵拉动作，廓胸运动等。

5、如有原发疾病，如肺大泡，结核空洞等及时处理，防止并发气胸或再发。

6、如反复发生气胸，建议您行外科手术（胸腔镜，开胸）治疗。

7、中药调理，如长期口服玉屏风散，加强体质。

气胸疾病在生活中太常见了。所以人们都会忽视气胸疾病了，气胸的影响很大的，但是要是气胸患者要是不重视的话，气胸患者的生活就会受到严重的影响。气胸患者可以做最基本的应对工作，也就是注意饮食问题。