什么人要警惕脑萎缩的发生

我们对脑萎缩这种疾病要有正确的认识，不同的疾病病因也有很多的不同，只有知道了明确病因，我们才可以更好的治疗脑萎缩，那么，脑萎缩有哪些原因，又有哪些人要警惕脑萎缩的发生，怎样才可以让我们更好的做好防治措施。

一、中老年人应警惕脑萎缩的发生。脑萎缩多发病于70岁以上的高龄群体，而在这些人中，男女比例为7：26，这可能与女性绝经后雌激素水平下降有关，或与女性寿命比男性长有关。但总之，女性尤其是高龄女性更应该注意预防脑萎缩。

二、日常生活压力大的人群。

三、高血压患者应警惕脑萎缩的发生。

四、饮食不科学者。脑萎缩的高发人群在中老年，这部分人的身体状况已经在不断下降，因此饮食是急需要重视的一点。应该保持健康的饮食，不良的饮食习惯对于脑萎缩有着诱发的作用。不少人认为岁数大了，就应该多吃一些有营养的东西而在饮食中多吃油腻、鱼肉，这都是不可取的，饮食应当以清淡为主。但是也要注意不要过分的依赖蔬菜，这样有可能导致身体缺乏维生素B12，反而增加了患脑萎缩的可能性。

五、生活单一，缺乏乐趣的人也是脑萎缩的易患人群这一。人类的左脑负责处理工作、读书信息，右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息，若在中年时忽略右脑的锻炼，退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，大脑得不到应有的锻炼，即容易产生脑萎缩。因此对于中老年人，尤其是退休前后，应当注意培养自己的兴趣爱好，广泛的开发左右脑，减少发生脑萎缩的可能性。

脑萎缩有哪些原因？什么人容易得脑萎缩，我们专家已经介绍过了，生活中我们还是要注意，不能太大意了，知道了脑萎缩的病因有哪些，那么治疗脑萎缩也不是很困难的事情，只要有了对抗疾病的信心，比一些治疗方法还要重要。