肌无力预防方法大集合

肌无力预防方法大集合？所谓肌无力是一种慢性疾病，病程比较漫长，具有一定的遗传性，如果病情严重的时候会严重的影响患者的生活。并且如果治疗不当的话肌无力患者会出现一些严重的危象，会危及肌无力患者的生命。因此，在日出生中应该做到严格的预防，防止肌无力的发生。

肌无力预防方法大集合

预防一、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

预防二、避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

预防三、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

预防四、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

预防五、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。

预防六、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

通过以上对于该病的预防方法介绍，想必大家对预防工作有了更进一步的了解了吧，专家提醒大家，在日常生活中我们要对于疾病要有足够的认识，要注意预防方法，这样才能够防止该病的发病。