得了反流性食道炎的饮食原则是什么

得了反流性食道炎的饮食原则是大家得积极把握，正确把握得了反流性食道炎的饮食原则，才能够帮助大家积极的预防和控制，那么得了反流性食道炎的饮食原则是什么呢?如下便是专家的分析。

食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激，食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。而反流性食道炎是因为胃内容物反流至食管引起，俗称“烧心病”，因为正常情况下胃酸只存在于胃中，当反流人食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心感”。常常发生于饭后，因为食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起。

得了反流性食道炎的饮食原则：

1、宜吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。

2、宜吃煮、炖、氽、烩、蒸为主的食物。

3、食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

4、饮食中应吃些易消化、细软的食品。

上述是对得了反流性食道炎的饮食原则做出的分析，大家别错过，当然大家在把握了得了反流性食道炎的饮食原则之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病。