遗精的饮食疗法介绍

男性朋友的第一次遗精，一般都会出现在青春期，正常的生理性遗精，对人体并没有危害，可是过于频繁的病理性遗精，就会严重危害到人体的身体健康，那么怎么从饮食方面去治疗遗精呢，下面我们就一起来看一看，哪些食物对治疗应是有益的，希望看了这些能够对您有所帮助。遗精日常的饮食保健

1、韭子粥

原料：大米50克、韭菜子15克、盐适量。

做法：炒锅用小火烧热后，放入韭菜子炒熟;大米淘洗干净，放入锅中，再加入适量水，大火煮沸后放入炒好的韭菜子，再煮沸后转小火煮粥;待粥煮至黏稠时即可，食时可酌情加适量盐调味。

2、莲子百合煲猪肉

原料：猪肉200-250克，莲子、百合各30克，葱、姜、蒜、盐各适量。

做法：将3种材料与各种调料一同放入锅中，然后加入适量的水用火煲熟，即可食用。

功用解析

莲子、百合都是补中益气的佳品。该方具有交通心肾、固摄精气的功效。

3、鸡蛋三味汤

原料：芡实、去芯莲子、怀山药各9克，鸡蛋1个，白糖适量。

做法：将芡实、莲子、怀山药一同放入锅中，然后加入适量水，用火熬煎;待成药汤以后，放入鸡蛋，继续煮。鸡蛋煮熟以后，依据个人口味加入白糖，即可食用。

功用解析

该方具有补肾、固精安神的功效。

4、桃仁炒腰花

原料：核桃仁20克，猪腰1只，黄酒、姜、葱、盐各适量。

做法：将核桃仁用清水洗净，并剖碎;将猪腰用清水洗净，并剖开，然后放在开水中，浸泡2小时，去浮沫;在锅中放油，油热以后，将处理好的核桃仁和猪腰放进锅中同炒;快熟时，加入黄酒、姜、葱、盐调味，熟后装盘即可食用。

吃上面所介绍的这些食物，对治疗遗精是非常有益的，希望每一位遗精患者朋友从饮食上要加以注意，多吃上面这些食物，而对于一些容易引起遗精的食物，尽量不要食用。同时遗精患者，要保持心情愉快，适当的锻炼身体，争取早日摆脱病魔的折磨。