专家介绍几种遗精的保健方法

遗精患者不正确地治疗是很不好的，有可能加重遗精患者的病情的，很多的遗精患者不去医院和江湖游医正是抓住患者的心里，实施行骗的，生殖器疱疹患者治疗疾病的时候不要心急，提醒男士患者掌握保健方法，专家介绍了几种遗精的保健方法：

男性遗精怎么保健

（1）勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

（2）既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

（3）消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

（4）慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

（5）遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

专家提示:科学的治疗遗精疾病还是有很大的希望的，遗精患者面对疾病一定要知道自己是可以解决的，要让自己重拾那一份幸福，就要注意很多的调理方法，争取遗精疾病早日的治愈!不要相信偏方，去正规医院治疗。