早泄不仅给与身体带去了很大的危害,也是严重危害家庭的幸福。目前早泄有年轻化的趋势。那年轻人如何预防早泄呢?下面由男科专家具体讲解一下年轻人预防早泄的方法。
年轻男性如何预防早泄?
1、预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间,这样有损于健康,并不可取。
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