外国男人怎么防治早泄

早泄是男人的常见疾病，并没有国界之分，在早泄面前，所有全球男子人人平等，那么外国男人是怎么预防治疗早泄的呢，他们有没有什么比较好的方法，今天我们一起走出国界，看看外国的男性朋友的预防早泄的方法是什么。

龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：

机械压迫法

药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接性生活时间要长。虽然有人说，戴上避孕套性生活好比穿着雨衣洗澡。

加强锻炼

性生活的确是种艺术，而且是两个人的艺术好比：双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性生活时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些性生活不得法的男性，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

增强体质

一般体质较好的人性生活时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

最完美的性爱时长，究竟有多久?

美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是：7～13分钟。美国福克斯新闻报道，这是首次针对性爱时长进行的大规模研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱（从性器官开始接触算起）在7～13分钟最为适宜。多数被调查者尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。

我们要学会向别人学习，只要有意义的东西我们就应该吸收，正所谓取其精华去其糟怕。