远离早泄的“七绝招”

早泄，已经成了男科门诊中不可避免的一个话题了。同时，早泄也是很多男性最为头疼的一件事。有些人换了早泄后，经常在自己妻子面前抬不起头。因此，远离早泄的困扰是当今很多早泄患者的头等大事。

男科专家指出，可以根据以下几个方面来远离早泄的困扰：

1、自信。首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

2、放松。性生活是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

3、暗示。与妻子性生活时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

4、镇静。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

5、谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

6、配合。女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

7、环境。选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜

以上就是远离早泄的“七绝招”，对那些经常受到早泄困扰的人来说，可以采用以上方法来治疗早泄，远离早泄困扰。希望所有早泄患者都能早日康复。