在生活中要避免肌肤亚健康

皮肤敏感其实就是皮肤的亚健康，而皮肤过敏就属于皮肤疾病。皮肤过敏与很多因素相关，比如大气污染、辐射、不正当护肤、涂擦激素药物等，但是有一点应该提醒的，针对皮肤敏感的妈妈们来说，挑选爽肤水要注意选不含酒精成分的。因为酒精极易挥发，挥发时会带走皮肤的水分，使皮肤干燥。而且，浓度较高的酒精在分解面部油脂的同时也会破坏皮肤自有的水质膜，使皮肤变得更加脆弱敏感。要鉴别化妆水里是否含酒精，首先可以看产品说明。还可倒一点化妆水在手心闻是否有酒精气味，酒精味道刺激、挥发迅速，容易闻得到。此外，还可以摇晃化妆水瓶至出现泡沫，如果产生的泡泡细腻丰富，说明不含酒精；如果泡沫大且很快消失，说明含有酒精。夏天来了妈妈们要特别注意防晒。女人防晒一定要不论“时间地点”，即春夏秋冬，室内室外都要注意。许多皮肤保养得好的女人包里总会备一把防晒伞。因为平时看起来紫外线并不强的天气也可能对皮肤有伤害。而一年四季每天也都要涂抹防晒霜保护皮肤，可以根据具体情况选择不同防晒系数的防晒霜，不要只是夏季才擦。

市面上的防晒霜分化学性防晒霜和物理性防晒霜，前者质地稀薄、清爽，需要出门前半个小时就涂在脸上，而且隔几个小时就需要重新涂抹，有些人擦起来还容易过敏。物理性防晒霜（一般是含二氧化钛成分）虽感觉厚重一些，但不易过敏且有一定的美白效果，所以很多妈妈更倾向于物理性防晒霜，大家也可以根据自己的喜好选用。