夏季我们应该怎样预防扁平疣预防

夏季我们应该怎样预防扁平疣？这个问题是很多的患者朋友所关注的。我们都知道夏天是多数疾病的高发期，比如扁平疣，由于它是复杂性，那么，夏季我们应该怎样预防扁平疣？针对这个疑问，下面有请专家给我们介绍一下吧，希望对大家有帮助。

1.居住环境要干爽：夏天多闷热，所以患者居住的环境应干爽，房间应开窗通风换气。适当使用空调风扇，但不能长时间使用，以免病情恶化。

2.保持充足的睡眠：夏天炎热，患者会因瘙痒难以入睡，为了防止病情恶化，应保证充足的睡眠，可以适当午睡，补充睡眠。

3.适当锻炼：夏季虽然炎热，但为了增强免疫力可以适当运动，以免出汗过多，可以在早上或傍晚进行锻炼。

4.饮食要清淡：夏天可以多吃一下凉性食物，如绿豆、苦瓜、黄瓜、藕、冬瓜等。可清热解毒，补充水分。

5.保持心情舒畅：夏天本来就容易让人烦躁，可烦躁只会让扁平疣患者的病情加重，所以应学会自我调节，保持心情舒畅。

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