甲沟炎在生活中怎么得的呢

甲沟炎困扰着很多的患者，导致患者的身体备受折磨，同时生活中会出现很明显的症状，因为疾病的困扰让患者不能正常的运动，导致指甲出现了疼痛化脓的情况，大家关心甲沟炎在生活中怎么得的呢这个问题，下面我们请专家针对这个问题作出合理的介绍。

1.营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢，从而导致甲沟炎的发生。这说明甲沟炎的病因与营养有一定的关系。一般来说，甲沟炎患者的病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议甲沟炎患者要经常食用为好。

2.长期接触冷水：这也是导致甲沟炎的病因的重要因素。手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生甲沟炎的诱因。当减少与冷水接触后，甲沟炎患者的指甲凹陷程度可逐渐好转甚至自愈。

3.天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致甲沟炎的发生。

4.真菌感染：因不注意个人卫生而引发甲沟炎的病菌的感染也会导致甲沟炎的情况，如果指甲的症状除了凹凸不平，凹陷之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是甲沟炎，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。这些都是导致甲沟炎的病因的因素。

遇雨后尽快保持皮肤、鞋子干爽

专家提醒市民，雨天出门回家后应立即清洗皮肤，特别是脚部，并保持皮肤和鞋子干爽。剪指（趾）甲的时候也不要剪太深，手上或脚上生了倒刺，不要用手去拔。如果早期出现红肿疼痛，那么用酒精、碘酊或安尔碘，浸泡患指（趾），每天4~6次，每次15~30分钟，然后外敷鱼石脂软膏、金黄散糊等敷贴，大约2~3天症状就会得到有效缓解。

上述的内容就是关于甲沟炎在生活中怎么得的呢这个问题的介绍，我们要注意护理好自己的指甲，不能让指甲再次的受到外伤的感染，同时患者要注意饮食的合理，饮食上不能吃辛辣刺激的食物，及时的去医院进行引流。