平时怎么做对祛痘有好处

目前有很多人面临着痘痘的困扰，痘痘的出现严重影响了大家的日常生活，带来了很多不便，所以祛除痘痘是很关键的一件事。今天我们就了解一下，平时怎么做对去痘痘有好处，希望能给您带去一些帮助。

平时怎么做对去痘痘有好处?北京德胜门中医院专家表示说，想要有效去痘痘，平时要重视以下几方面：

1.首先，每天洗脸的时候水尽量使用温水，而且要常常洗脸，洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用温和配和的洗颜用品，这样油脂就不会冲掉那么多。

2.其次，我们要使用痘痘肌肤的面霜。把洗完脸之后先是擦收敛调理水的肌肤，不要以为这样就好了，还有很重要的一步就是记得在搽上油性肌肤，或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。

3.再次，每天都必须注意防晒和卸妆，每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品，我们知道现在市面上防晒面霜太多含有油腻成份，儿我们痘痘型的油腻肌肤最害怕的就是这个，选择时要注意挑选不含油配方。晚上清洗脸部的时候一定先卸妆在清洗。

4.最后，要注意休息，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的，还有晚上洗完之后，尽量不要在对电脑了，辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。

专家表示，若是发现了自己长有青春痘，还需尽早前往正规医院进行诊治，以免导致更大的危害发生。