怎样有效缓解湿疹的症状

大家都知道得了湿疹后患处会有剧烈的瘙痒，患者因此受到很大的折磨，所以在发病的初期就要及时采取治疗措施。但是治愈湿疹需要一定的时间，这时候患者千万不要盲目使用一些止痒的药物，以免加重病情。那么怎样有效缓解湿疹的症状呢?

干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2—3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

以上的这些方法可以在一定的程度上有效缓解湿疹的症状，减轻患者因瘙痒带来的不适。同时专家提醒患者，如果需要使用药物来止痒的话，一定要在医生的指导下正确用药，以免不对症起不到效果，严重的还会对皮肤造成损害。