脱发治疗如何注意饮食及脱发类型

脱发是较为常见的一种皮肤疾病，不分年龄阶段但通常患者以成年人为主，脱发会影响患者的形象，给患者造成巨大的心理压力，甚至是心理疾病的出现。，脱发最大的烦恼就是使人看起来比实际年龄大了好多，“形象上的不佳”成了其它种种烦恼的总根源.影响家庭和睦：所以我们要尽早治疗脱发，在脱发治疗时饮食应注意什么呢

1、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

2、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

4、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

以上是脱发换纸在治疗期间饮食方面应该注意的事项，为了让脱发尽快痊愈，不影响我们的正常生活，工作以及学习我们要遵循上述几项食物禁忌。

脱发是一种非常常见的病症，那么对于脱发专家又给列举出哪些类型?让我们去看看：

一、精神性脱发。

在平时生活或工作中，如果精神压力过大，头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良，从而造成大量掉发。

二、斑秃。

斑秃又俗称“鬼剃头”，是一种局部性斑状掉发，骤然发病，经过徐缓，病因与神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调有关。

三、脂溢性脱发。

通常情况下，该类型患者常常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部开始掉发，蔓延及额部。

四、雄性激素源性脱发。

该类型也通常被人们称作"谢顶"，这是由于遗传和雄性激素而导致的，属于永久性脱发。通常发生在二十岁左右的男性群体中，希望这些高发人群能够注意。

脱发者的脱发不仅仅是自己的脱发，并且还是整个家庭的脱发，由此脱发者本人给整个家庭带来负面影响。还有一些妻子见丈夫脱发影响她的面子，总是单独出去办事，更有甚者嫌丈夫脱发“难看”妻子便干脆提出离婚。随意建议大家如有脱发现象尽量早些就医，以免给患者带来不必要的生活困扰。