男性头顶脱发怎么办

头发油怎么办?现代的污染或者洗发的不干净都有可能造成头发油腻.头顶头发又怎么办呢?有不少人推荐控油洗发水或者多洗头,其实这些都是应该视情况而定.分析头发油的原因，然后在看头皮头发油怎么办这个问题.

头发油怎么办?不少人觉得搜这个问题的困扰，若整个头油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。那么头皮头发油怎么办呢?首先分析下头发油的原因。头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以即使刚洗过头，头发还是会很快变得油油的。那么头皮头发油要怎么办呢?

1.油性头发的人最好减少吃油腻食品。

2.尽量多吃一点水果和蔬菜。

3.要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。

如果是洗发时不干净而造成的头发油怎么办?很简单就是要选择好正确的洗发水与护发素，洗发的时候一定要冲洗到最干净才可以停止，吹发也要注意风筒不要离头发过近，这样容易伤发也有可能造成头发油腻。

其实头发爱出油除了与天生的体质相关外，同时与后天的生活习惯息息相关的，比如说喝酒吸烟,长期熬夜，过度疲劳，长期不爱运动等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的哦。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动。

头发油怎么办?多进行头部按摩。空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌。让头皮时常处于放松状态，这样头皮分泌的油脂会减少。头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏以及不适当的香波过敏造成的。我们应该避免皮脂腺受到外力他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，这样也能很好的解决头发出油的问题。