皮肤瘙痒是生活中常见的皮肤病之一,发病原因复杂,症状各异,多发于中老年人群,夜间最易发病,影响患者的正常睡眠,下面就为大家介绍患了皮肤瘙痒后应该怎么办。
1、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。
2、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。
3、戒烟酒,浓茶,咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。
4、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。
5、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。
以上为大家简单介绍皮肤瘙痒护理知识需要指出的是,都尽量不要搔抓,因为搔抓只能使症状更加严重。如果您还有疑问,请咨询皮肤病专家,祝您早日康复。