预防皮肤癌的重要性

皮肤癌是一种非常严重的疾病,专家表示它的发病原因与人的内分泌和接触物是有着密切的联系的。但是它的发病原因又是什么呢?是不是每个人在平常生活中要做好防范措施,就可以减少皮肤癌的出现了，那么预防皮肤癌需要从哪几个方面开始做起呢?一起来听听皮肤专家是怎么说的吧!

萄籽能有效预防皮肤癌

科研人员将老鼠分成两组，一组进食葡萄籽中提取出来的原花青素，另一组老鼠的食物中则不含有原花青素，两组老鼠同时接受紫外线灯光的照射。

长期在紫光灯下照射的老鼠患上皮肤癌，但是食物中含有葡萄籽提取物原花青素的那群老鼠却有效抑制了皮肤癌的发生。经常食用原花青素的那组老鼠患皮肤癌的比例要比没有食用原花青素的老鼠低65%，即便食用原花青素的老鼠不幸患上了皮肤癌，其癌细胞也比另一组老鼠的癌细胞少78%。

这项实验表明，食物中经常补充葡萄籽提取物原花青素可以有效预防皮肤癌的发生。原花青素的一个重要特性就是它的抗氧化性可以有效避免紫外线辐射导致的免疫系统衰退，它的这种特性以前很少被提及。

皮肤癌护理常识

1、日常生活中避免过度EL光直射和曝晒，使用遮阳工具，避免过多接触紫外线、X线等各种射线。

2、保持局部清洁，防止感染的发生。

3、鼓励患者树立战胜疾病的信心，调动病人的主观积极性，保持乐观精神，避免紧张情绪。

4、加强对职业性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查，避免长期接触煤焦油物质、砷剂和化学致癌剂，职业接触者应当注意在工作中加强防护，以预防皮肤癌的发生。

大家现在应该知道预防皮肤癌应该从哪几个方面开始做了，其实预防皮肤癌的出现还是比较简单的，生活规律一点，接触环保的物质，心理要开朗健康一些,多运动的同时注意休息，这些做好了，就可以避免皮肤癌的出现。