怎样才能有效预防带状疱疹预防

有些人把带状疱疹疾病称为“缠腰火龙”，通过对带状疱疹疾病的这种叫法反映出带状疱疹的一些特征，这种疾病多发季节交替时期，为此，在季节交替时期特别对带状疱疹疾病的预防。下面就是专家关于有效预防带状疱疹给出的几点建议：

一、想要预防带状疱疹的发生就要知道它最容易侵害体制较差的人，所以增强个人体制显得很重要了。对于身体体质比较弱的人，特别是老年朋友，更加应该注意日常生活中要经常锻炼身体，适当的进行一些体育运动或者户外活动，对于抵抗身体疾病有很大的帮助。

二、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

三、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

四、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

五、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

六、带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染，所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生。

七、在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物，并且要做到平时劳逸结合，避免过劳，主要避免过度劳累的情况发生。

八、1～14岁儿童和某些成人，皆应建议接种水痘减毒活疫苗，儿童只须1剂;成人应予2剂，间隔至少2月，多数成人（包括病史阳性者）对水痘皆已免疫，接触儿童的医护和教学人员，出国旅游者，军人和产后妇女，都应作免疫处理。

通过以上介绍，我们对带状疱疹疾病的预防有一个清楚的认识，我们掌握了对带状疱疹疾病的预防方法，可以远离带状疱疹的侵袭，出现带状疱疹症状之后，及时到医院进行治疗，以免病情加重给身体造成更大的伤害。