带状疱疹的预防小方法症状

大家都听说过带状疱疹这种皮肤疾病，也都了解这种疾病比较难治愈。所以我们一定要学会在日常生活中学会爱护自己的身体健康，做好预防带状疱疹的工作。那么预防带状疱疹都有哪些好方法呢?

1、想要预防带状疱疹的发生就要知道它最容易侵害体制较差的人，所以增强个人体制显得很重要了。对于身体体质比较弱的人，特别是老年朋友，更加应该注意日常生活中要经常锻炼身体，适当的进行一些体育运动或者户外活动，对于抵抗身体疾病有很大的帮助。

2、带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染，所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生。

3、在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物，并且要做到平时劳逸结合，避免过劳，主要避免过度劳累的情况发生。

4：要适当补充营养，多吃蔬菜水果:饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类.清肠禁食很重要.

5：小心保护创面:可以使患部接受短期的阳光.淋浴时，轻轻冲洗水疱部位,勿触摸或抓痒.避免一些含扑热息痛的止痛退热药,这些物质将延长此症.

6：冷敷:不要随便用药,用药不当会刺激皮肤,延迟复原.比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部.要避免高温.

7：初期的处理:使用止痛药可以暂时缓解疼痛,服用维生素c及B群能够增强免疫系统及神经的功能,或可以服用离氨酸,这是氨基酸可能帮助抑制疱疹扩散.

8：使用双氧水:假如疱疹发生感染,你可以擦一点双氧水,无需稀释,倒出后直接涂在患部即可.

现在大家对预防带状疱疹的方法了解多少了呢?希望大家可以牢记这些预防带状疱疹的方法，在生活中做好这些，一定会远离带状疱疹疾病的危害。最后祝所有朋友身体健康。