过咸类:食盐用量也应比正常人少，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，会造成钠盐潴留，而加重患者类风湿关节炎的症状。

寒湿型表现:主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。

首先，风湿性关节炎的饮食应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

如家里物品的放置应科学合理，轻便和不常用的物品放在高处，常用物品放在伸手可及的地方，笨重和不常用的物品放在柜子的下面。

寒冷潮湿的气候和环境以及冷水不断的刺激，都可诱发风湿病，或者使病情加重，天气变化时加强防寒保暖，尽量不接触冷水，切忌风吹受寒或雨淋受湿，不要长期处于阴暗潮湿的环境中。

、急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时，有明显的红、肿、热、痛者，应卧床休息2-3周，待炎症控制后，可逐渐恢复身体运动:若伴有心肌炎者应延长休息时间。

海产类:病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

风湿性关节炎患者要注意多吃山药、扁豆、芹菜、苦瓜、丝瓜、黑木耳等食物，这均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。

温馨提醒:对于产后风湿患者要建立一个合理而科学的饮食结构，风湿病患者要多加注意合适的饮食，及时的注意一下治疗，祝您早日康复。

如果长期泡在污水中，皮肤容易受各种微生物的侵袭，因此可能在皮肤上出现红斑、丘疹，严重的还会起水泡、流脓。

风湿性关节炎的发作主要受气候的影响，发病人群显示，女性是高发人群，尤其是绝经期、哺乳期的女性更为常见，45岁以上的女性患风湿性关节痛、骨性关节炎的比例高达65%。

烹饪合理:凡食疗物品，风湿性关节炎饮食一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用。

第五，合理吃甘薯甘薯可以作为风湿病病人是主食，同时米饭，面粉类食物均可，因是碳水化合物，对风湿病患者利尿有一定帮助，多以风湿病病人可以作为主粮，放心经常吃。

所以，我们需要先了解风湿病常见的发病症状表现，才能有效的预防风湿病，那么，风湿性关节炎病人要注意哪些常识?下面来看看专家的介绍。

病发作时，更是茶饭不香，故饮食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

风湿疾病患者不能吃什么?少吃甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的进展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

不小心患上了病危害是很大的，所以患者要注意生活中的一些常见的注意事项，患者要及时的来通过这些积极的注意了解一些问题，及时的注意常见的问题比较的重要，那么，患上风湿性关节炎

我们都知道风湿病是会有很大的，在患上了风湿病患者要注意了解一些常见的注意事项，风湿病人要积极的发现病多加的来注意了解了。所以要积极的注意发现常见的危害，那么，膝盖风湿日常

饮食宜清淡，风湿性关节炎病人常常受疾病折磨，又时常要喝药，疾病发生时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则能持维较好的食欲，二则能持续较好的脾胃运化功能，以加强抗病能力。

洗澡宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。