乳腺癌与饮食、生活方式密切相关

乳腺癌与饮食密切相关，根据长期的临床调查显示，饮食在乳腺癌的发病原因中占据着举足轻重的地位。合理的饮食能够有效的预防乳腺癌的，不合理的饮食习惯能够提高乳腺癌的发病率。

高脂肪与高热量的饮食：不少资料证明，高脂肪饮食与乳腺癌发生呈正相关，尤其随着牛羊肉、猪肉以及甜食消耗量的增多而发生率增高。

与上述高脂肪、高热量相反，多吃蔬菜与低脂肪、低蛋白膳食者，乳腺癌发病率低。除了饮食因素外，影响乳腺癌发生的因素，还有乳腺的某些良性疾病，如囊性小叶增生、导管内乳头状瘤、遗传倾向性、婚育史等。

而且研究发现，在各行各业中，运动员的乳腺癌发病率最低，天天大运动量，消耗了多余的脂肪，身上没有赘肉，体内的雌激素保持在低水平，当然就不会与乳腺癌“有染”了，国外有人做过统计，育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼，患乳腺癌的危险性要减少60%。

预防乳腺癌的发病，应当及时纠正不良的饮食习惯和生活方式，提高生活的质量，远离乳腺癌的威胁。