产后乳腺增生症怎么办

对于刚刚生产的女性朋友来说，这个时期如果我们稍微不注意就很容易被疾病所缠绕，比如说乳腺增生症，这是产后女性经常会患上的一种乳腺疾病，生育本是件非常快乐的而事情，但是女性产后发现患了乳腺增生就不怎么美好了，下面我们来为大家介绍一下女性产后乳腺增生怎么办。

产后乳腺增生怎么办?

产后妈妈们应该科学、规律的对乳房按摩保健，使乳房内维持良好的血液循环状态，既能保证宝宝充足营养的奶水，又有利于产后各个方面的恢复。按摩可以从怀孕满5个月起至授乳期间，天天做。

推抚法：

取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

揉压法：

以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

揉、捏、拿法：

以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

振荡法：

以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

以上就是关于产后乳腺增生症怎么办的详细介绍，女性朋友产后处于特殊的时期，为了自身的健康，我们一定要做好产后护理工作，女性产后乳腺增生还是尽快到医院来治疗的好。