乳腺增生患者如何进行饮食调理

乳腺增生在当今是一种很常见的乳腺疾病，如果患上了乳腺疾病还需要及时的治疗，这样才能有一个健康的身体，那么乳腺增生患者如何进行饮食调理?

一、乳腺增生吃什么调理

乳腺增生的食疗方法是怎么样的，吃什么食物有助于治疗?含有丰富纤维素的水果蔬菜是最好的选择，它们可以帮助减少脂肪，抑制脂肪的合成，并可降低激素水平，有助于治疗乳腺增生。研究来发现，白菜中的吲哚-3-甲醇化合物也有助于雌激素的分解。另外，建议平时多吃些白豆角、芦笋、韭菜、芹菜、芥菜、通心菜、红薯、红萝卜等蔬菜，石榴、人参果、猕猴桃、山华李等水果也是很好的选择。

二、乳腺增生的调理药膳

乳腺增生的食疗方法：肉苁蓉归芍蜜饮

材料：当归10克、肉苁蓉15克、柴胡5克、赤芍10克、金橘叶10克、半夏10克。

方法：将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净，之后晾晒切碎。一切都准备好后，把材料们下入砂锅中，加入适量清水，将材料浸泡一阵，再开火煮上30分钟。煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用，可以加适量蜂蜜口感更好，上午、下午分别服用一次。

三、乳腺增生的食疗饮品

1.香附路路通蜜饮

材料：香附20克、路路通30克、金橘叶15克、郁金10克。

方法：将以上材料清洗干净后下入锅中，加入适量清水煮30分钟，煮好后用干净纱布过滤掉残渣。在汤汁温热的时候服用最佳，可加入30毫升蜂蜜服用，上午和下午分别服用一次。

以上的三种饮食对于调理乳腺增生是很有帮助的，大家在日常生活中不妨试一试，辅助乳腺增生的治疗，相信有个不错的效果!