乳腺增生的饮食注意事项是什么呢

乳腺增生是困扰着很多女性的一种疾病，如今这种疾病的患者非常多，一旦患上疾病就会影响女性的生活。在治疗疾病的过程中，女性朋友们还应该重视自己的饮食，才能够保证疾病的治疗效果。

1、乳腺增生的饮食要注意少吃的食物包括盐和快餐食品。盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳腺增生患者的乳房不适。因此，女性乳腺增生的饮食应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

2、肉类，最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳腺增生出现问题的几率相对较小。因此，这在乳腺增生的饮食注意点中也需多加注意。

3、乳腺增生患者还应该少吃的食物还包括咖啡。过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。

在治疗疾病的同时，患者就应该重视自己的饮食问题，虽然乳腺增生并不是一种不治之症，但是如果大家错过了最佳的治疗时间，也会影响疾病的治疗效果。乳腺增生的患者一定要重视疾病，及早的进行治疗。