女性乳房两边不一样大怎么办

女性乳房两边不一样大怎么办？女性的乳房不对称跟很多的原因有关系，可能是先天的因素，也有可能是后天的因素和运动因素，那么，女性该如何治疗乳房不对称呢？

女性在平时应该多注意生活的饮食和生活细节，才能让女性的乳腺更加的健康。

1.女性平时要注意正确的姿势：平时走路要抬头挺胸、收腹、紧臀;坐时也要挺胸端坐，不要含胸驼背;睡觉时要取仰卧位或侧卧位，不宜俯卧。

2.避免外伤：在进行劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击或挤压。

4.加强胸部肌肉锻炼：如适当做些扩胸运动，俯卧撑或扩胸健美操等。

5.保证乳房营养：不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，摄入适量蛋白质食物，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。

6.选择合身的内衣：乳罩可以使乳房较稳定地固定胸前而不下垂。乳房下垂不仅影响美而且会使乳房下部血液瘀滞，而引起乳房疾患，甚至局部坏死。乳房长期因乳罩太小受压、束紧，容易成胸部畸形，妨碍乳房的发育，容易患上乳腺增生疾病。

7.胸部按摩：坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善胸垂体的分泌。

8.保持愉快的心情：各种压力以及精神因素均可使人体的内环境发生变化，从而使人体的机能和精神的抗力下降，从而影响内分泌的功能。进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。

女性要是想要健康的乳房，就要在平时要多加的爱惜，女性要注意劳逸结合，配合乳房的按摩放松，就可以预防很多的乳腺疾病。