iga肾病饮食原则！

IgA肾病饮食中的“五低一高”是所有IgA肾病患者都需要掌握的，这“五低一高”就是低钠、低磷、低钾、低脂、优质低蛋白，高维生素（维生素A除外），希望大家能够谨记。在这三点中，最为重要的就是低钠和优质低蛋白的注意。因为这两项指标对患者肾脏的影响也是最大的。下面我们就重点分析一下iga肾病饮食在这两方面的注意。

1.低钠（盐）：正常人每天摄入食盐约为5—6克，肾病患者进盐过多就会增加饮水量，易导致水潴留，诱发肾性水肿，所以对肾性水肿患者肾病饮食中应该控制好盐的摄入量，一般2—3克为宜，并且适当补充微量元素（根据检查情况而定）。

IgA肾病饮食也是如此要求。当iga肾病患者病情得到良好控制时，尿量正常、无水肿和高血压，IgA肾病的饮食就不需要限制摄盐量了，食盐也不会使IgA肾病复发，但也不主张吃过咸的食品，如咸菜、咸鱼、咸肉等盐腌的食品。

应当注意的是，IgA肾病患者不要走极端：无盐饮食是不科学，时间长了会感到身体乏力、头晕等。

2.优质低蛋白饮食：是指鸡蛋、奶类、瘦肉等富含必需氨基酸的动物蛋白，但其摄入量要根据病情而定，肾功能正常而尿蛋白较多者应给予每日摄入量1～1.5g/kg*d，肾功能损害严重时应限制在每日0.6～0.8g/kg*d。

具体IgA肾病的饮食方案可有一下两种：A：晨牛奶0.5斤，中午瘦肉1两，晚蛋清2个;B：早蛋清两个，中午瘦肉2两，晚蛋清1个。

除此之外，IgA肾病饮食还有以下几点需要忌口：

1.IgA肾病的饮食忌：动物内脏、小米、食用菌、紫菜、豆制品、桔子、瓜子、花生、香蕉。

2.IgA肾病的饮食忌：腥辣食品、海鲜、牛肉、羊肉、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、酒、咖啡、五香大料及一切发物。

3.IgA肾病的饮食忌：扁豆、荔枝、巧克力。

4.IgA肾病的饮食忌高钾食品：柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精等。血钾低的患者要相反食用。

5.如果IgA肾病患者有镜下血尿，易上火、无浮肿者可多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳。

IgA肾病的饮食相当重要，虽然需要注意的事项繁琐，但是只要IgA肾病患者及其患者家属用心去牢记，用心防范，就可以减轻IgA肾病患者病情反复发作的几率，使IgA肾病患者早日融入到正常人的生活、工作中去。

IgA肾病饮食在肾功能正常时候是不太限制的，只要注意低盐优质低蛋白饮食就行。但是要在肾功能减退或是肾功能不全时，就要根据情况限制盐、蛋白、水等等的量了。IgA肾病的饮食宜食：新鲜蔬菜和适量的除上述以外的水果，适当饮水。