美白宫心计 2周吃出白皙肌肤美白

导读：正所谓“一白遮三丑”，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止过!美白宫心计2周吃出白皙肌肤皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。

3、多吃含有维生素C的食物，例如鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等;

维生素C是最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它的安全性很好，但稳定性很差。如果不加保护，在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它，人们提出了各种办法，如利用橙子肉中的果胶保持天然活性，直到涂敷到皮肤上时，果胶被破坏才被释放出来。