导致出现肾虚的主要原因是什么?

肾虚是一种常见的肾病，生活中很多因素都可导致肾虚的发生，过度的劳累也可能出现肾虚。那么导致肾虚的原因有哪些?下面是相关肾病医院专家做出的详细解答。

（1）生活无节吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，这些都是常见的导致肾虚的原因。

（2）竞争残酷，压力过大现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚。这也是常见的导致肾虚的原因之一。

（3）纵情色欲不良习惯，同样属于常见的导致肾虚的原因，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。

以上就是对肾虚的原因介绍，相信大家应该对肾虚有了一定的了解。健康生活能够使您远离肾虚疾病，希望朋友们能够注意。