足部保健,相信大家一定都不陌生,就是我们日常所说的足疗,但是你知道糖尿病患者要注意做好足部保健吗?以下是专家介绍的日常糖尿病患者该注意的足部保健方法:
1.每天用温水(不是热水!)洗脚。
2.洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲,并把边缘磨光滑。如果因为趾甲太厚或看不清楚不能自己做,可以请足科医生进行修剪。
3.对待鸡眼和老茧要轻柔。如果医生说不碍事,可以用磨石轻轻地磨平。千万不要使用鸡眼水、除茧剂或鸡眼膏,也不要用刀片切刮。
4.长了疣不要自己处理,要去看医生。
5.即便在屋内也要穿鞋袜。在床边准备拖鞋以便夜里起床时穿。
6.穿鞋之前,检查鞋里有没有别针、硬币或小石子等可能伤害双脚的东西。
7.选择有衬垫的袜子。挑选没有接缝或接缝光滑平坦的袜子。为糖尿病人或步行特制的袜子会更合适。必要的时候,及时更换新袜子以保证里面的衬垫合适。
以上就是糖尿病患者要注意做好足部保健的详细介绍,专家提醒:预防糖尿病是很重要的,需要参加力所能及的健身运动,对预防糖尿病有很好的作用。