夏天到了,穿着凉鞋的机会多了,但这一生活上的改变会增加足部受伤几率,对糖尿病患者来说可能意味着糖尿病足的发生。下面是对糖尿病足预防的介绍一起来了解下吧。
1、糖尿病足预防要每天检查双足。糖尿病足预防要查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水泡、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。特别注意脚缝,一旦发现有感染迹象,立刻告知医生;对糖尿病患者来说,任何一处微小损伤,都有可能成为足部坏疽的开始。
2、保持足部清洁,也是糖尿病足预防方法。每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的干燥,这也是糖尿病足预防的方法。
3、糖尿病足预防还要注意足部霉菌感染。夏天足部容易出汗诱发霉菌感染,每天洗脚后在趾间扑撒痱子粉,糖尿病足预防要保持局部干燥。若已患足癣,可用克霉唑软膏。有继发感染的足癣可用l:5000高锰酸钾溶液泡脚。
4、正确修剪趾甲。应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染,不能达到糖尿病足预防作用。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。
5、糖尿病患者袜的选择也是糖尿病足预防的重要一步。袜子要吸水性好,透气性好,松软宽松,要选择纯羊毛或棉制品比较合适,穿袜子时要保证袜子平整,无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子。糖尿病足预防要注意袜口不宜过紧,以免影响血液循环。每日更换,保持清洁。
此外,糖尿病患者夏天要多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。糖尿病足预防还可以搓脚,防止足部酸痛、乏力、麻木,促进脚部血液循环。
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