预防儿童糖尿病不要掉以轻心

儿童糖尿病是糖尿病中常见的慢性疾病之一。由于儿童1型糖尿病多数是和遗传相关，很难预防。但是2型糖尿病就和体重增加，缺乏运动有关。儿童糖尿病容易被忽视，但是预防儿童糖尿病不要掉以轻心。

2008年联合国糖尿病活动目标之一就是指出儿童糖尿病最显著的特征，便于识别。1型糖尿病：尿频，体重迅速下降，多饮，多食，疲乏无力等，2型糖尿病当然和肥胖密切相关，即时没有患糖尿病，也多存在糖耐量受损，要注意检测血糖。和儿童接触最多的家庭成员、教师、家庭医生需要知道这些迹象。儿童肥胖和糖尿病密切相关，因此预防儿童糖尿病还要从肥胖入手，合理安排儿童的日常饮食，既要保证张身体多需要的营养，又要避免营养过剩导致的肥胖。家长应该肩负起主要的责任。从小就要教育孩子养成良好的饮食习惯，当然要学会以身作则。家长是孩子最好的老师。

不要以为孩子想吃什么就给买什么是对孩子的爱，溺爱可能导致糖尿病，这是十分可怕的事情，会毁掉孩子的一生。孩子的饮食要多样化，避免吃太多高热量、高脂肪、高蛋白的食物。肯德基、麦当劳、可乐已经成为当下儿童的最爱，一定要少吃。同时，儿童一定要多参加运动，不仅有利于长身体，还会控制体重。儿童糖尿病患者在发展中国家非常严重，比如东南亚的好多国家，非洲糖尿病的疫情也是令人担忧。

1型糖尿病越来越多，每年有3%的儿童和青少年患糖尿病，每年在学前儿童中以6%的速度增长。据估计，约有7万名15岁以下儿童患有1型糖尿病，每年（每天200名儿童）。据估计，全球有超过四分之一的糖尿病患者生活在东南亚，超过欧洲糖尿病患者的五分之一以上。今天，2型糖尿病越来越多得发生在儿童和青少年身上，增长速度惊人

以上就是预防儿童糖尿病不要掉以轻心的详细介绍，专家提醒：防治儿童糖尿病需要全人类联合起来，一起行动。