1型糖尿病可选择饮食治疗

糖尿病饮食治疗是治疗糖尿病的基础，1型糖尿病可选择饮食治疗。其实1型糖尿病的饮食治疗是为了使血糖控制达到要求的范围，但是同时应考虑个人的口味和嗜好，而且必须与胰岛素治疗同步进行。

确定食物的摄入量。人体热量主要由蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素来产生。蛋白质包括动物蛋白，如肉禽蛋奶等，植物蛋白如大豆制品;脂肪包括动物脂肪和植物油脂;碳水化合物主要包括谷物。糖尿病患者合理控制糖尿病的目的是达到能量平衡。能量平衡是指每天摄取的能量和每天消耗掉的能量的平衡。

平衡膳食。实际上，糖尿病患者什么都可以吃，关键是吃什么，吃多少量。单一食品不能满足人体的多种营养素的需要，所以必须通过多样化的饮食，达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则：粗粮细粮搭配，荤素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，赖的也不要少吃。

糖类（碳水化合物）：每日糖类的摄入应个体化，应限制精制糖的摄入。

热量的需要：儿童患者每日总热量的需要应满足其正常的生长发育需要，体重过重则应限制热量的摄入。

纤维素：增加纤维素的摄入能降低餐后血糖水平，但过多高纤维素饮食易致腹胀不适，影响矿物质的吸收。

脂肪：儿童糖尿病患者每日摄入脂肪量可占总量的30%~35%。不推荐一定要吃鱼油，但可每周吃1~2条鱼。

蛋日质：蛋白质可影响肾血流动力学的变化，摄入高蛋白可使肾功能降低，推荐儿童糖尿病患者每日摄入蛋白质占总热量的10%~20%。

1型糖尿病饮食治疗的基本思路是通过合理的饮食，控制糖的摄取。1型糖尿病在饮食上需要注意的事项是很多的，建议在平时的生活中多注意1型糖尿病饮食方面的一些细节，治疗1型糖尿病就不是那么困难了。