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不小心得了痛风后要怎么办

导读:要经常的活动你的关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走在关节处的尿酸盐结晶。

在生活当中也是会有很多疾病是能够出现的,而对于这些我们大家也是要全面的发现,因为要是不小心得了痛风是会危害到人们的身体,但对于这类疾病的出现人们更是要想到解决的办法,那么,不小心得了痛风后要怎么办?下面咱们一起解答吧。

1、不要长时间保持不动的姿势。要经常的活动你的关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走在关节处的尿酸盐结晶。

2、由于肿胀部位发热并剧烈疼痛,你需要马上用冰块进行冷敷,可以减轻疼痛。我要告诉你的是,可不是拿冰块直接放到皮肤上,最好的办法是冷冻的冰袋来敷。

3、如果你疼的实在受不了,需要止疼,你要随时准备一盒布洛芬或芬必得或双氯芬酸钠,以备不时之需。

4、多吃龙眼肉,并饮用樱桃汁,龙眼肉、樱桃已现在已经被确认对痛风有特殊效果,另外,不要吃尿酸含量丰富的食物,多吃一些红色的水果和深绿色的蔬菜,水果含有丰富的维生素C,能够预防关节肿胀。

以上就是关于得了疾病要怎么办的介绍,希望可以帮助到大家,同时专家提醒,一旦患上疾病,要及时的进行治疗,多了解和控制疾病也是能够远离危害。

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