假日欢聚饮食要节制,特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物,以往每每有人在饱食鱼虾等美味后出现足踝膝关节疼痛,到医院一检查血液中尿酸含量明显增高,被诊断为患了痛风。痛风是全身慢性代谢性疾病,因体内嘌呤代谢异常血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致。
痛风一旦发生就无法治愈,所以要注意,预防最好的办法就是定期检查血尿酸浓度(每3个月一次),一旦发现血尿酸超过正常值就要服用降尿酸药物,只要控制了高尿酸血症痛风就不会发生,治疗痛风的总体原则是:
1)合理控制饮食;2)摄入充足的水分;
3)生活要有规律;4)适当参加体育活动;
5)采取有效的药物治疗;6)定期进行健康体检。