预防痛风的关键有哪几点?

预防痛风的关键有哪几点?随着人们生活水平的不断提供，痛风患者也越来越多。现在大家都叫痛风为富贵病，就是因为现在的人们饮食不规律。只喜欢吃大鱼大肉，这些食物都是含高嘌呤的食物。是导致痛风的直接因素，那么，预防痛风的关键有哪些呢。下面为大家介绍一下。

预防痛风的关键要点：

1、定期检测血尿酸浓度（每3个月一次），是早期发现及防治痛风最简单而有效的方法。一般只有血尿酸升高而没有临床症状的病人，通过饮食控制往往能达到降低血尿酸浓度、防止痛风发生的效果。

2、及时就医，坚持治疗。由于痛风性关节炎疼痛具有自限性，往往会在几天或数周内自动消失，所以很多人会“好了伤疤忘了痛”，不再去管它。其实，这样是不对的，因为此时体内尿酸的结晶并没有消失，若不及时治疗，尿酸结晶不断沉积，痛风性关节炎会反复发作。

3、合理控制饮食是预防痛风进一步发展的关键。无论是急性还是慢性痛风患者，均应减少富含嘌呤碱食品的摄入。海鲜、肉类、动物内脏、啤酒等都属于高嘌呤食品，因此要少吃，急性痛风发作期更应禁食。