小心孕妇过度补食引发急性胰腺炎

日常生活中大家应该对胰腺炎是不陌生的，因为在我们的生活中有很多的人患有这种疾病，但是有很多的人不知道有很多的孕妇在补食过多以后也会发生急性胰腺炎的，那么下面我们就来了解一下。

很多准妈妈在怀孕后都有专人伺候，每天高蛋白高营养物质轮番进补。然后走进医院，却发现产前诊断门诊收进不少因进补不当而住院保胎的“准妈妈”。有的因贪吃桂圆等热性水果而引起先兆流产症状，有的每天一碗人参鸡汤最终被折腾进医院，有的羊肉狗肉轮番上阵导致下身见红等。

案例：

李女士是一位怀孕6个月左右的准妈妈，在体检称过体重后，医生提醒她体重增长过快，两个星期就长了6公斤，必须要控制饮食，并给了她一些饮食建议和注意事项，可李女士并没有当回事。自怀孕起李女士就特别注重营养，每天一碗老母鸡汤，虽然有时也觉得腹胀，但为了心爱的宝宝，她想多补点有营养的东西肯定没错。上星期一天，她早上吃了两个荷包蛋，中午吃了3只大闸蟹和红烧肉，晚上炖了老母鸡吃，吃过后就感觉腹胀，到半夜开始腹痛难忍，连忙赶到附近的医院急诊，经检查诊断为急性胰腺炎，腹中胎儿已窒息死亡。

孕妇过度食补是误区

医院产科医师无奈地表示，绝大多数孕妇，尤其是家里的父母和公婆等老一辈，都认为怀孕后要增加营养，每天轮番上阵，做了各种好吃的让孕妇吃下。殊不知，过度营养不仅会给母体带来负担，导致妊娠期*25120*、高血压、胰腺炎的发生，同时，也会增加孩子成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的风险。

准妈妈该如何正确进补?

孕期应适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品及奶类的摄入量;常吃含铁丰富的食物;禁烟戒酒，少吃刺激性食物;适量身体活动，维持体重的适宜增长。

准妈妈体重增长要求：

孕期体重增长是有要求的，不是越多越好，对于孕前体重指数正常即指数为18.5-24.9之间的孕妇来说（注：孕前体重指数=孕前体重（kg）÷[身高（m）]2），建议整个孕期体重增长范围为11.5—16公斤，其中早孕期体重增长1-1.5公斤，中孕期每周体重增长约350克，晚孕期每周体重增长约500克。

而对于孕前体重指数小于18.5的孕妇来说，孕期体重增长范围可在12.5—18公斤，其中孕中晚期建议每周体重增长0.44—0.58公斤;对于孕前体重指数在25—29.9之间也就是说超重的孕妇来说，整个孕期体重增长最好不要超过11.5公斤，其中建议孕中晚期每周体重增长范围为0.23—0.33公斤;对于孕前体重指数超过30也就是肥胖的孕妇来说，整个孕期体重增长最好不要超过9公斤，其中建议孕中晚期每周体重增长范围为0.17—0.27公斤。

朋友们看完以上的讲述以后是不是知道了孕妇过度的补食也会引发急性胰腺炎了呢，虽然孕妇多吃食物是对的，但是这个也是要适量的，平常的时候要保持一个合理的生活饮食，这样才能预防发生胰腺炎。