什么时候进行乳腺增生检查比较好

由于乳腺增生的癌变几率比较高，所以很多女性都很关心什么时候进行乳腺增生检查比较好这个问题，专家表示，广大女性应定期进行身体检查由于是乳腺检查，以便做到及早发现病情，及早进行治疗，防止乳腺增生癌变。

乳腺癌的发病高峰年龄是40—49岁，20岁左右的病例很少，35岁以上病例就逐渐增多。对于20岁以上的女性可以每月自检一次，发现异常要及时到正规医院就诊，20—29岁的女性每3年到医院体检一次，30岁以上的妇女每年到医院体检一次。35岁以上的非高危人群隔年进行一次X射线检查。40岁以上每1—2年进行一次，60岁以上可隔2—3年进行一次。

女性平时最好也要进行自我检查。自查以每月一次为宜，月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。触诊检查时五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸，查左侧时用右手，右侧用左手，不要抓捏，触摸顺序是逆时针由内上始依次内下、外下、外上、乳晕区，最后触摸腺尾，以免遗漏。

专家提醒：预防乳腺癌平时需调整饮食，避免摄入过多的脂肪、酒精，远离可避免的危害因素（如射线、肥胖、高龄初产等），加强体育锻炼，40岁以前适当运动可以减少得乳腺癌的危险性。此外，调整心态、避免内分泌失调，使用合适的文胸，以及定期到医院检查都是预防乳腺癌的有效措施。

通过上述文章的介绍您对什么时候进行乳腺增生检查比较好有了了解。希望对您有所帮助。发现外科疾病要引起重视。要及时去外科医院检查治疗。