谨防引发胃溃疡的因素有哪些呢

患上胃溃疡的患者，一般在日常生活中都不按时吃饭，或者作息不好，是胃受到很严重的伤害从而引发胃溃疡，随着生活压力的增加，大家要努力保护好自己的胃，养成良好的生活习惯，那么现在看看诱发胃溃疡的因素有哪些吧？

1.遗传因素：胃溃疡有时有家族史。另外A型血的人比其他血型的人易患此病。

2.化学因素：长期饮用酒精或长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致此病发生，此外长期吸烟和饮用浓茶似亦有一定关系。

3.生活因素：溃疡病患者在有些职业如司机等人当中更为多见，饮食欠规律有关。工作过于劳累也可诱发本病。

4.精神因素：精神紧张或忧虑，多愁善感，脑力劳动过多也是本病诱发因素。

5.感染因素：幽门螺杆菌（HP）对胃溃疡发生的作用仍难以解释，因很多HP感染者中仅少数发生胃溃疡。

6.其他因素：不同地区本病的发生率不尽相同，不同的季节发病率也不一样，地理环境及气候也是重要因素。另外O型血者比其他血型溃机率高，某些药物如阿司匹林可刺激胃粘膜，吸烟影响胃的正常分泌。

胃溃疡的预防方法：

1.加强营养应选用易克化、含足够热能、蛋白质和维他命丰富的食物。如稀粥、细面粉做的细条状食品、软米饭、豆乳、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。富含维他命a、b、c的食物，如新颖菜蔬和生果等。这些个食物可以加强机体免疫，有助于修复受损的社团和促进溃疡弥合。泛酸多的患者应少用牛奶。

2.注意饮食卫生。不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或超过限量进食冷饮刨冰，或嗜好辣子、浓茶、咖啡等非常刺激性食物，都可导致胃肠克化功效紊乱，倒霉于溃疡的弥合。注意饮食卫生，做到每日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡弥合的杰出习惯。

3.诱发因素的预防，如连结精力愉快，注意休息，劳逸联合，戒烟，少喝酒，制止生冷和有非常刺激的食物（如浓茶、浓咖啡、辛辣的调味品）摄取和毁伤胃粘膜的药物等。

4.胃溃疡弥合后，应赐与小剂量药物的维持疗治，通常维持疗治时间要半年到1年，也有人主张维持疗治要1年半，但无论怎样，我们认为时间不该少于半年，尔后在中断服药1-2年。

大家对于关于引发胃溃疡的因素有所了解，希望大家通过了解这些内容，引起对胃的重视，好好的保护自己的胃，不要等到得了胃溃疡或者其他胃病，而受到困扰，如果发现胃溃疡一定要及时的去医治，同时也要注意好自己的饮食习惯，保护好自己的胃。