老年人该怎样预防外阴白斑

外阴白斑这种疾病发病的范围十分广泛，不管是婴儿还是青少年甚至是老年女性都有可能患上外阴白斑，而一旦患上了外阴白斑危害就会十分的严重，尤其是对于老年人来讲。那么，老年人要怎样避免外阴白斑呢?下面我们来听听专家的介绍。

老年人要怎样避免外阴白斑

1、注意防治疾病：

老年人中不少全身疾病可引起皮肤病，如高血压，糖尿病等应积极防治各种全身性老年病，有益于皮肤的保健，老年了在外阴白斑的预防中要注意防治疾病。

2、避免不良刺激：

由于老年皮肤比较干燥水分少，应尽量少用盐水，肥皂洗烫，尤其是碱性肥皂对皮肤刺激更大，冬季洗澡不宜过勤，洗澡后可外涂具有润滑、保护、防止水分蒸发的溶液或霜剂。

3、生活环境良好：

生活环境良好是老年人预防外阴白斑的重要条件，由于老年皮肤血管调节功能减低，对外界温度变化适应性差，生活环境应相对稳定，室内温度应保持适当、衣服鞋袜宽松、软而暖，大小合适，避免外伤细菌感染。

4、合理安排饮食：

老年人肠胃适应能力差，消化能力弱，应避免暴饮暴食，食物应多样化，宜进低脂，高蛋白、绿叶蔬菜，多吃一些维生素a、c、e食物，胡萝卜，青菜、水果、鸡蛋植物油，动物肝脏等，合理安排饮食可以帮助老年人很好的预防外阴白斑。

对于老年人如何预防外阴白斑的问题，还是要引起女性朋友们的重视的，因为老年人如何患上了外阴白斑不仅治疗上很困难，并且会带给患者更多的痛苦，所以对于以上所介绍的内容女性朋友们都注意关注一下。